Skiffrudern für Erwachsene

Herzlich Willkommen beim Skiffrudern für Erwachsene!

Unser Kursangebot richtet sich an alle Ruderinnen und Ruderer, die ihre Technik weiter verbessern und stabilisieren möchten. In diesem Kurs werden wir uns auf das Skullen, die effektive Wasserarbeit und den optimalen Krafteinsatz im Skiff konzentrieren.

Wir vermitteln verschiedene Technikübungen und Trainingsmethoden, die dazu beitragen, die Rudertechnik im Boot zu verbessern. So sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Lage, ihr Training auch selbstständig zu gestalten und zu optimieren. Dabei legen wir großen Wert auf eine individuelle Betreuung und Feedback.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Kurses sind die Videoanalysen und das Coaching vom Motorboot aus. Hierbei werden wir die Technik der Teilnehmerinnen und Teilnehmer genau unter die Lupe nehmen und individuelle Tipps und Verbesserungsvorschläge geben.

Unser Ziel ist es, dass jeder Ruderer und jede Ruderin nach diesem Kurs eine noch bessere Technik und ein höheres Level an feinmotorischen Fähigkeiten im Boot hat. Wir freuen uns darauf, Dich in diesem Kurs zu begleiten und gemeinsam an Deiner Technik zu arbeiten.

Voraussetzungen

Kursgebühr

Termine

Ansprechpartner